Birthday Contest: Gana un kit de artículos para el día a día

Hola de nuevo,

Esta vez me gustaría que participen en este concurso para ganar uno de los kits que elegí para ustedes.

Es muy fácil, deben cumplir con los siguientes requisitos:

**Válido hasta Sept/30/14 Tienen dos oportunidades para ganar, ánimo!!!!!!**

1. Suscribirse a este canal.
2. Comentar de donde me ven, dejar un email si es posible para contactarlos y que tal van mis videos.
3. Seguirme en alguna red social para estar pendiente del ganador. Aquí pueden encontrar los links para mis redes sociales en la caja de descripción.

Gracias a todos por participar, espero que les guste y les pueda hacer llegar este premio con mucho cariño.

XOXO - Leja

Pasta and Bacon: Almuerzo en 10 minutos

No es que mantenga super ocupada pero se que los almuerzos prácticos son muy necesarios. 

Esta receta fue totalmente improvisada y espero que les guste.

Necesitarás: (Hace 3 Porciones)

• 1 taza de Tocino picado.
• 1 puñado de pasta (espagueti).
• 1/2 taza de pimentón rojo picado.
• 1/3 taza de almendras o nueces picadas.
• Queso Mozarella al gusto.
• Sal y pimienta al gusto. 

Preparación: 

He Aquí el video para hacer la receta de Pasta con Tocino.

XOXO - Leja

PDT: Si no les gusta el tocino también se puede hacer con trozos de pollo, simplemente se cocina el pollo y se corta en trozos pequeños. 

Drink Tea: 5 Razones para tomar Té

Ya que el agua no es mi opción favorita para refrescarme, he estado probando infusiones con frutas o Té.

El Té es la segunda bebida mas popular en el mundo y una buena tradición del viejo continente. Contiene potentes antioxidantes y es bueno para el corazón, entre otros beneficios.

No contiene calorías, lo cual nos ayuda a controlar el peso que deseamos. Mejora la digestión, o sea es perfecto para tomar después del almuerzo o la cena. Contiene dos veces menos cafeína que el café, entonces nos beneficia en esas largas jornadas de trabajo, estudio o ansiedad.

El Té proviene de la planta Camellia sinensis. De esta proviene el té verde, negro, oolong, etc. Todos contienen un buen porcentaje de antioxidantes, los cuales nos ayudan a desintoxicar el cuerpo, mejoran el estado de ánimo y es un buen complemento para bajar de peso.Recomiendo hacer infusiones de té con limón para hidratar el organismo o para calentarnos en el frío invierno.

PD: El Té herbal es el que consumimos comúnmente en casa como el de manzanilla o el té de menta, etc. XOXO - Leja